La Nature pour se ressourcer

Nous avons été des citadins hyper actifs ! Maintenant nous sommes en mesure de vous affirmer qu’il n’y a rien de mieux que la nature pour se ressourcer, retrouver le sommeil, se détendre, être mieux … Venez partager notre expérience.

Stage nature aux Chambres d’hôtes Aux Vieux Chênes

à Mano dans les landes 40410

Un cadre 100 % nature pour retrouver calme et sérénité

« Depuis les années 1950, les institutions anglaises et américaines redécouvrent les bienfaits pour la santé physique, psychique et morale des jardins et du jardinage, en un mot de l’« hortithérapie ». Avec un retard probablement lié à une approche culturelle différente du jardin et des espaces verts, l’intérêt des jardins dits « thérapeutiques » commence seulement à être pleinement reconnu en France. »

http://telematin.france2.fr/?page=chronique&id_article=38299

Sans trop le savoir… mais l’ayant expérimentée cette année … (un accident m’ayant bloquée à la maison depuis quelques mois…) j’ai pratiqué l’horthitérapie.

Le mot « horthitérapie » ne vient pas de ortie (la plante) mais de horthiculture (culture des jardins).

Je n’ai pas vraiment fait de jardinage (blessure oblige)… c’est Francis qui a fait le gros du travail, mais j’ai planté (dans des bacs) et surtout étudié… récolté !!!

Et comme cela m’a fait moralement du bien j’ai proposé ce stage nature.

Ma méthode d’enseignement ayant toujours été basée sur l’exemple j’expérimente avant d’affirmer. Aujourd’hui je suis en mesure d’approuver : l’horticulture est bien une thérapie.

Stage nature Aux Vieux Chênes :

  1. Tout commence par la découverte des lieux

Le temps d’un séjour Eliane vous propose de découvrir les plantes de son jardin. Tout commence par une petite balade dans le parc, pour observer en pleine nature différentes espèces,écouter les bruits ou le silence…

Depuis quelque temps, Eliane se promène toujours avec son sécateur dans la poche… taille, récolte !!!

http://youtu.be/plyKOmuvlws

 2. Identification de vos besoins :

Les amateurs de photos, en fonction de la saison et de la météo chercheront les meilleures prises de vue.

Les peintres poseront leur chevalet après avoir choisi une cible et donneront libre cours à leur imagination…

L’atelier d’Enia

Les passionnés de plantes pourront préparer des soupes froides, des marinades pour le barbecue ou tout autre plat suivant l’humeur du jour.

Soupe aux herbes

    Jardin aromatique suspendu

 http://youtu.be/hV2Ts-8vtdc

 Les férus de découverte pourront s’initier à l’utilisation des plantes dans le domaine du bien-être en préparant leur décoction ou macération de plantes, en ramassant celles nécessaires à l’infusion du soir ou du matin.

La tisane du soir, un grand moment

http://youtu.be/qtcurJkH5SY

Les friands d’informatique pourront effectuer des recherches sur les plantes, les arbres qui les intéressent.

fleurs de ciste

Les amateurs de détente pourront découvrir des techniques comme le amma assis, la réflexologie plantaire, la fasciapulsologie, le chi nei tsang, le massage énergétique chinois, l’hypnose…

Le amma assis

La réflexologie plantaire

La fasciapulsologie

Si vous êtes actifs vous pourrez même participer aux travaux de la propriété (coupe du bois, nettoyage de la forêt, jardinage, débroussaillage…), faire du vélo ou de la marche…

Bref tout est prétexte à son épanouissement personnel. Eliane n’est pas une spécialiste au sens strict du mot, c’est une passionnée qui pense que l’on vieillit moins vite tant que l’on a envie d’apprendre, que l’on se ressource mieux si l’on est capable d’écouter, d’observer… La campagne c’est un enchantement pour nos sens, il faut juste prendre le temps de se poser, d’écouter… Le silence, un luxe que l’on peut retrouver Aux Vieux Chênes car chacun peut y trouver « son espace »

Tout commence donc par un petit bilan (recherche de vos aspirations…) et après c’est à vous de jouer !!! Eliane sait écouter, organiser, proposer ! Mais c’est à vous de choisir ce que vous souhaitez !

Aux Vieux Chênes, le cadre est magnifique, une nature encore préservée, des animaux en liberté, un accueil en toute simplicité, le cocktail idéal pour réussir son séjour.

On repart avec des photos, un livret découverte, des plantes séchées ou à sécher, une macération… mais surtout avec une nouvelle vision de la vie !

« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé. »  Voltaire

Si vous partagez cette philosophie il est temps de découvrir les séjours nature d’Eliane et Francis.

TARIFS :

Hébergement : 5 nuits pour 2 personnes avec petit déjeuner : 300 € (chambres lilas, bruyère ou coquelicot) 350 € pour la chambre Myosotis

Stage nature : 100 € par personne

En supplément :

– le repas du soir : 25 € par personne

– découverte de la fasciapulsologie ou massage aux huiles essentielles : 30 €  https://sites.google.com/site/alemparedouscassis/partenaires/fasciapulsologie-a-mano

– découverte du amma assis ou de la réflexologie plantaire :  http://vivonsladetente.free.fr/PDF/Tarifs.pdf

Pour une étude personnalisée n’hésitez pas à nous contacter.

 

http://www.consoglobe.com/sylvotherapie-foret-sante-cg#Ix6JrWjsxibkVO5E.01



 

 


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